シワの種類は３つに分けることができます。
１つ目はちりめんジワと呼ばれる目元や口元に発生しやすい細かなシワです。 主な原因は肌の水分量が減少することにあります。 何らかの原因でコラーゲンが破壊されて水分が少なくなると肌は乾燥してしまいます。 それによってハリや柔軟性を保つことができなくなり、シワがどんどん増えていくのです。 目元や口元は年齢が非常に出やすい上、皮膚が薄いために乾燥しやすいので、深いシワの発生率が高まります。
２つ目は表情ジワです。 これは長年にわたる表情の変化によって徐々に刻まれるシワです。 表情を作るための筋肉が伸びたり縮んだりを繰り返すことで発生します。 普段から眉間を寄せることが多い方は、年を取ると眉間にシワができてしまいますから、印象も悪くなります。 若い頃の肌は柔軟性があるのでクセがついてもすぐに元に戻りますが、何度も同じ場所にシワを作ると年を重ねるごとに深いシワへと変化していくのです。 高さの合わない枕などを使っていると首のシワに繋がるので気をつけましょう。
３つ目は最も厄介とされる真皮ジワです。 これはちりめんジワや表情ジワのケアを怠ったことが原因で肌の奥にある真皮にまで刻まれてしまったシワのことをいいます。 真皮にはお肌にとって大切な成分が沢山詰まっており、いくつもの層によって守られています。 しかし、紫外線などのダメージを受け続けたり、ストレスによって血行不良などが起こるとバリア機能がきちんと働かなくなってしまうのです。 真皮にまで到達してしまうと自分の力だけでは消すことが非常に難しいため、クリニックなどで治療を行わなければいけません。 そうならないためにもちりめんジワや表情ジワの段階できちんと治しておく必要があります。
シワはあなたの性格を表す鏡であるといえます。 日々どのような表情で過ごしてきたのか、それは将来できるシワが教えてくれるでしょう。 表情豊かに、毎日笑って過ごすことを心がけるといいですね。